Diepwerk Logo Diepwerk Contact opnemen
Contact opnemen
Martijn van Dijk, expert in diepwerk en digitale focus uit Nederland

Diepwerk Specialist

Martijn van Dijk

Senior Expert Diepwerk & Digitale Focus bij Diepwerk B.V.

Meer dan 12 jaar ervaring in het helpen van Nederlandse organisaties om hun aandacht terug te winnen en betekenisvolle, gefocuste output mogelijk te maken.

Neem contact op

Wie is Martijn van Dijk?

Martijn raakte gefascineerd door de relatie tussen aandacht en productiviteit nadat hij merkte hoe smartphones en constant connectivity zijn eigen werkperformance ernstig beïnvloedde. Na het lezen van Cal Newport’s ‘Deep Work’ in 2016, startte hij een diepgaand onderzoek naar hoe kenniswerkers in Nederland hun focus konden herstellen.

Gedurende zijn carrière bij verschillende consultancybedrijven zag hij firsthand hoe organisaties voortdurend worstelelden met fragmentatie van aandacht en verlies van diepwerkcompetentie. Dit inspireerde hem om in 2018 zich volledig toe te leggen op het onderwerp en uiteindelijk bij Diepwerk B.V. aan te sluiten als kernexpert.

Martijn studeerde bedrijfskunde aan de Universiteit Utrecht en volgde vervolgstudies in cognitieve psychologie en arbeidsefficiëntie. Zijn benadering is pragmatisch en evidence-based: hij combineert neurowetenschappelijke inzichten met praktische implementatiestrategieën die werkelijk voor Nederlandse bedrijfscontexten werken.

Vandaag de dag leidt hij het expertisecentrum voor diepwerk-implementatie bij Diepwerk B.V. en heeft hij meer dan 150 Nederlandse organisaties geholpen hun werknemers terug te brengen tot betekenisvolle, gefocuste output door digitale afleidingen systematisch te elimineren.

Diepwerk is geen luxe. Het’s een kritieke competentie die organisaties bewust moeten cultiveren en beschermen.

— Martijn van Dijk

Waarop Martijn zich richt

Praktische methodes voor afleidingsvrij werken en aandachtsmanagement

Diepwerk Methodologie

Implementatie van Cal Newport’s diepwerkprincipes in Nederlandse organisaties. Martijn helpt teams focus-vriendelijke werkprocessen in te richten.

Telefoon-vrij Productiviteit

Strategieën om smartphones uit je werkprocessen te verbannen. Je leert je telefoon zó in te stellen dat het je helpt, niet afleidt.

Afleidingsvrij Werken

Systematisch elimineren van digitale afleidingen. Niet door willpower, maar door het bouwen van omgevingen die focus bevorderen.

Aandachtsmanagement

Trainingen in hoe je je cognitieve aandacht beschermt en maximaal gebruikt. Dit gaat veel verder dan time management.

Gefocuste Output

Het maken van je beste werk. Martijn coacht kenniswerkers en teams om hun meest waardevolle output voort te brengen.

Organisatie-implementatie

Bedrijfsbrede transformatie. Van beleid tot technologie tot cultuur — Martijn helpt organisaties volledig op diepwerk uit te lijnen.

Ervaring & Opleiding

1

Bedrijfskunde, Universiteit Utrecht

Opleiding & Basis

Martijn studeerde bedrijfskunde aan de Universiteit Utrecht, waar hij zich al vroeg richtte op organisatiepsychologie en efficiëntie.

2

Vervolgstudies Cognitieve Psychologie

Verdieping

Na zijn basisopleiding volgde hij vervolgstudies in cognitieve psychologie en arbeidsefficiëntie om dieper inzicht in focus en aandacht te krijgen.

3

Consultant bij Verschillende Bedrijven

Praktijk (2011-2018)

Meer dan 7 jaar ervaring als organisatieadviseur, waar hij zag hoe fragmentatie van aandacht kenniswerkers belemmerde in hun best mogelijke output.

4

Kernexpert Diepwerk B.V.

Vandaag (sinds 2018)

Leidt het expertisecentrum voor diepwerk-implementatie. Heeft meer dan 150 Nederlandse organisaties geholpen hun werknemers terug te brengen tot betekenisvolle output.

Door de Nummers

12+

Jaar Ervaring

In organisatieontwikkeling en productiviteitsoptimalisatie

150+

Organisaties Geholpen

Nederlandse bedrijven die hun focus hebben hersteld

6

Kernexpertises

Van diepwerk methodologie tot organisatie-implementatie

Lees Martijn’s Inzichten

Praktische gidsen en deep dives in diepwerk en digitale focus

Hoe je afleidingen werkelijk elimineert

Niet door willpower, maar door het bouwen van systemen en omgevingen die afleidingen onmogelijk maken. Martijn deelt de praktische stappen.

Lees artikel

Timeboxing: je dag structureren zonder apps

Eenvoudige methode om je dag in gefocuste blokken in te delen. Geen complexe software nodig — alleen een kalender en duidelijkheid.

Lees artikel

Je telefoon opzetten voor focus (niet voor afleiding)

Stap-voor-stap gids om je smartphone echt dienstbaar te maken. Dit gaat verder dan ‘notifications uitschakelen’.

Lees artikel